ADDは不規則な質問や失言をやりがち

ADDは不規則な質問や失言をやりがち

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ADDの会話の特徴

ADDは人との会話で話し過ぎたり、人の話を聞かなかったりということがあります。そのため不規則な質問をしてしまったり、失言が多かったりします。この原因は、脳内の神経伝達物質の問題です。脳内の神経伝達物質が日常的に不足しており、そのせいで不注意になったり、不足を補うために過度に活発になったりします。

 

これを防ぐためには意識的に気を付けるしかないでしょう。集中力にムラがあるので、自分の興味のあることにだけ集中してしまうことが多いです。なので、自分の興味のない会話であったり、その他のことも重要であれば意識的に注意を向けていくというのが良いです。

 

もともとの集中力自体は高いので、それをうまくコントロールすることです。一点集中にもできますし、案外周囲に気を配ることも苦手という症状でもないのです。"

 

ADDの特性の活かし方

本来であれば、一点に集中し、自分の興味のある分野で成果を残すことを考えるのが良いです。しかし、それを人との会話に向けるのも良いでしょう。一回練習しておけば、多少不注意でも不規則な質問をしたり失言をしたりもなくなるはずなので、徹底的にやっておいても良いです。

 

普段は気の向くままであったり、スポーツや勉強や仕事などの必然性のある分野に過集中の力を発揮している場合が多いでしょうが、それを人との会話や日常に向けるというわけです。普通はそっちの方は案外自然にやっていたりもするでしょうが、ADDの人の場合は人よりも意識してやった方が良いです。

 

普通の人でも多かれ少なかれ対人関係をうまくするために試行錯誤するのですが、それは興味のあるなしに関わらず常識的な感覚でやっています。ADDの場合は興味を持って人より意識しましょう。

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