ワーキングメモリに問題があるためADDの人は複数の指示が苦手

ワーキングメモリに問題があるためADDの人は複数の指示が苦手

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ADDはまだまだ研究が進んでいない分野であり、その原因も諸説あり

 

ただ、発見当初と比較すれば随分と原因と対策が解明されました。

 

要するにADDとはワーキングメモリの稼働する割合が一般の人々よりも少ない事で引き起こされる問題です。

 

人の脳はリアルタイムで起きる様々な刺激を、上手く自動的に仕分ける機能を持っています。

 

ワーキングメモリとは丁度、その仕分け作業を進める機能です。

 

普通の人々は仕事を進める際、業務の事だけに意識を集中させれば、丁度カメラのオートフォーカス機能のように、すべき事に焦点を絞り、意識的に他の情報はカット出来ます。

 

翻ってADDの人々は脳の性質上、刺激の仕分け作業が先天的に出来ません。

 

そのため、机に座って仕事をしようとしても、周囲の物音や僅かな変化などに気を取られやすく、モチベーションが上がらず仕事がなかなか捗りません。また複数の指示を出された時も脳の仕分け機能がどうしても弱いため、出された作業全てを曖昧に処理してしまう等の結果になりやすいです。

 

ADDの特徴として指摘される出来事はほぼワーキングメモリの問題

時々世間の中で誤解されていますが、ADDはうつ病のような精神疾患ではありません。

 

先天性の問題であり、後天的な理由で発症するうつ病とは根本的に別物です。

 

要するに脳の一部機能に生まれつき障害を持っているため、原理的に改善する事は困難になります。

 

物事を深く考えずに作業をスタートさせる、常に注意力散漫でミスが絶えない、ギャンブルやゲームにハマりやすい、不規則発言や攻撃的な言動が多い、整理整頓や部屋の片付けが苦手、こういったADD特有の問題は皆、基本的にワーキングメモリの動きが鈍い事で発生しています。

 

複数の指示を脳内で上手くコントロール出来ないため、良い意味での「ながら作業」が出来ず、常に単一の作業しか進められません。

 

ただ、脳機能の障害といっても、後天的にコーチングとカウンセリングでそれらのリスクを最小限に改善する事は十分可能であり、弱点を克服し、それを強みに変える事はそう難しくはありません。

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