ADDの服装は派手すぎる?特徴と改善法

ADDの服装は派手すぎる?特徴と改善法

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脳の構造と派手な服装の関連性

ADDの傾向がみられる人の脳は、そうでない人に比べて神経伝達物質の分泌量が少ないと指摘されています。ドーパミンやノルアドレナリンなどの物質は、やる気や集中力のもととなる成分です。これらは主に、快感や幸福感を感じた際に活発に分泌されます。よって、もともと神経伝達物質が不足しているADDの当事者は、脳への刺激を得ることでより分泌を促そうとするといわれています。

 

このことに関連して、ADDの当事者の服装は派手になりやすいといわれています。明確な根拠はないものの、脳への刺激を求めていることが理由だと考えられています。また、ADDにみられる衝動性もあいまって、派手かどうかを見極めることなくよく考えずに購入してしまうというケースも考えられます。脳への刺激や衝動性が、派手な服装に関係している可能性は高いのです。

 

服装が派手、個性的という指摘に悩んだら

脳への刺激を求めやすいというADDの傾向から、状況にあった服装を選ぶことができないという人は、思い切って第3者に任せるのが効果的な方法です。自分ではつい派手な服装ばかりになってしまいがちでも、他人から見た印象をもとに選べば、派手になりすぎません。職場やお葬式など、派手な服装が許されないフォーマルな状況では、自分ではなく第3者のアドバイスを受けると安心です。

 

また、プロに任せるのも確実な方法です。デパートや高級ブランドのお店でなくとも、服を試着する際に店員さんがついてくれるお店がほとんどです。その店員さんに、どのような場面で着る服がほしいのかを伝えたうえでいっしょに選んでもらいます。店員さんは服を取り扱うプロなので、第3者からのイメージを聞けるうえ、適切なコーディネートが期待できます。このように、自分以外の人の意見を取り入れるのがポイントです。

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