ADDの人は刺激に過剰反応するため、不注意になりがち

ADDの人は刺激に過剰反応するため、不注意になりがち

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ADDの人々は不注意だと言われるが、実際はむしろ常に神経を使い続けている

個人の気持ちとは関係なく、先天性のADD体質が、常に刺激に対して随時、反応をしてしまうためです。注意力が散漫で集中力に欠く、ADDの人々は常にこういった特徴を持っていると紹介されていますが、実は常に周囲に対して過剰反応し続けており、五感が常に休む事なくフル回転している結果、一般の方からみると落ち着きがなく、話を理解していない人に見えるというわけです。

 

実際にADDの人々は五感の感覚が極めて鋭く、まさに障害と天性の才能と紙一重の状態です。普通の人々だとスルーしてしまうレベルの周囲の変化、ちょっとした物音や色彩の変化などの刺激に、過剰反応してしまうため、日常生活を送る上で大変な苦労を強いられています。常に五感が必要以上に働くため、仕事中に不注意な状態にもなりがちです。

 

感覚が鋭すぎる弊害

いわゆる絶対音感を持つアーティストの方も聴覚が非常に鋭く、また周辺の音が全てドレミで聞こえてしまうため、日常生活を送る上で苦労する事が多いです。周辺の音と身近な生活感が全て音階で聞こえるため、しばしばそれらが混じって本人だけには不協和音として感じ、不注意状態に陥る事もあります。

 

ADDの人々もまた絶対音感のアーティストと感覚は似ており、常に生活している間、周辺の環境から発生する刺激について、過剰反応してしまいます。集中出来る環境になれば、普通の人々と同じく周辺の雑音や生活感に気を取られ、不注意状態になる事はありません。

 

しかし、ごく一般的な家庭やオフィスには生活感が必ずありますし、周囲の人々のお喋りなどもADDの人々にとっては迷惑な騒音になります。そのため、ADDの人々には過剰反応してしまう刺激を、効果的にシャットアウトするためにイヤホンの利用が推奨されています。職場によっては難しいかもしれませんが、イヤホンを装着し、刺激をカットすれば不注意状態はかなり緩和出来ます。

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